Atbėgs pavasarėlis, oi lingo lingo ly – o jūs jau gal ir nepastebėjote, kad jis bemaž prabėgo, todėl šiandien jau paskutinė 4×4 komplekso dalis ateinančioms trejoms savaitėms, per kurias jau ir vasarėlė atlinguoja, oi lingo lingo ly.
Tad nėra ko čia graudentis tingiam snauduly, bet verčiau imti ir pradėti pratimus, sugrupuotus vėl pagal 4×4 principą. Ir šįkart ši dalis ne veltui paskutinė, nes pradedantysis šių pratimų neatliks, tačiau jie yra savotiškai testuojantys ir atliekančiojo fizinį pasirengimą.
Ir jei pažiūrėsite dabar į ankstesnes dalis, tai pamatysite, kaip tie pratimai palaipsniui ruošė šiai daliai.